Tag: hrana
08.06.2025 12:05
Ječam je idealan za lagane, a energetske obroke!
06.06.2025 21:01
Probajte recept za domaću pileću paštetu, kremasti, nježni namaz koji se topi u ustima i lako se priprema. Bolja je od kupovne i savršena za svaku priliku.
27.05.2025 07:50
Grah predstavlja vrhunsku superhranu.
19.05.2025 08:48
Novo istraživanje otkriva kako prehrana bogata kvalitetnim ugljikohidratima i vlaknima u srednjim godinama može poboljšati zdravlje u starijoj dobi.
13.05.2025 18:50
Jogurt je popularna i ukusna namirnica koja može imati niz pozitivnih učinaka na zdravlje, ali samo ako se konzumira pametno
12.05.2025 08:11
Tijekom prženja na ulju pri visokoj temperaturi, molekule škroba obavijene su uljem pa ih probavni sustav teže razgrađuje.
09.05.2025 13:10
Smanjenje količine soli u prehrani ima brojne prednosti, od boljeg zdravlja srca do nižeg krvnog tlaka. No, to ne znači da morate žrtvovati okus svojih omiljenih jela.
07.05.2025 15:41
Buhtle su starinski kolač od dizanog tijesta koji je pomalo pao u zaborav zbog modernijih cimet rolica ili pak tradicionalnih orehnjača i makovnjača, ali kad poželite slasticu koja će vas vratiti u djetinjstvo, isprobajte jedan od naša tri recepta.
06.05.2025 14:22
Uz nekoliko vrsta začina, batke, malo ulja i roštilj, možete isprobati najsočnije meso s roštilja
04.05.2025 07:55
Cijene hrane porasle su u travnju na najvišu razinu u dvije godine, potaknute značajnim poskupljenjem mesa i mlijeka i mliječnih proizvoda, izvijestila je agencija Ujedinjenih naroda za hranu FAO.
02.05.2025 14:18
Neke vrste hrane mogu reagirati s aluminijskom folijom, što može dovesti do zdravstvenih rizika, posebno pri pečenju ili dugotrajnom čuvanju.
02.05.2025 07:52
Otkrij kako samo jedan kremasti smoothie od malina može pomoći tvojoj probavi, imunitetu i unosu zdravih masti i sve to s božanstvenim okusom!
01.05.2025 10:42
Mnogi ljudi primjećuju da im se na dijeti gubitak težine usporava nakon nekoliko tjedana iako se svega i dalje pridržavaju. Postoji razlog zašto se to događa
29.04.2025 15:19
Kefir i heljda moćna su kombinacija za mršavljenje – potiču probavu, smanjuju apetit i pomažu u topljenju masnoća na zdrav način.
29.04.2025 12:54
Pečeni krumpir sjajan je prilog brojim jelima – bez obzira servirate li ga uz mesno pečenje, ribu ili povrće. Najfiniji je pečeni krumpir koji je hrskav izvana, a mekan i pahuljast iznutra.
29.04.2025 07:25
Zelena salata iznimno je osjetljiva i zahtijeva pravilnu njegu za dulje očuvanje svježine.
26.04.2025 14:12
Potočarka je višegodišnja razgranata biljka vriježaste stabljike koja puzi po tlu ili površini vode
25.04.2025 13:38
Za ovaj recept bit će vam dovoljno dvije konzerve bijelog graha od 400 grama. Grah je potrebno dobro isprati pod mlazom vode, ocijediti, pa tek onda dodati u lonac.
21.04.2025 08:52
Unatoč značajnom padu cijene energenata, a kojemu svjedočimo svakodnevnim posjetom benzinskim crpkama, kao i činjenicom da je otkupna cijena primarnih poljoprivrednih proizvoda na iznimno niskim razinama, potrošači u BiH i dalje, unatoč javnim kampanjama, pa i potezima vlasti, svjedoče poskupljenjima osnovnih životnih potrepština
21.04.2025 08:39
Iskoristite kuhana jaja s Uskrsa uz kremastu i dekorativnu Mimoza salatu – jednostavan recept za svečaniji obiteljski stol.
18.04.2025 16:36
Evo kako vam sve mogu pomoći ovi moćni mali pupoljci
15.04.2025 13:09
Sočna, mirisna i citrusna – ova uskrsna štruca od kuhanih naranči, badema i maslinovog ulja obogaćena je kremastim slojem od bijele čokolade i sira.
13.04.2025 11:41
Nezaobilazan kolač na blagdanskom stolu dolazi u raznim verzijama diljem Hrvatske.
09.04.2025 14:10
Nakon 30. godine, količina mišićne mase koju imamo počinje opadati za 3 do 8 posto po desetljeću – taj se proces naziva sarkopenija.
08.04.2025 08:09
Neki se kunu kako je ovaj kolač čak i finiji od klasične pite sa sirom, a kako biste se u to i sami uvjerili napravite ga po najjednostavnijem receptu
04.04.2025 15:32
Ovo povrće je vrlo nutritivno i pruža značajan izvor energije, vitamina, minerala i korisnih biljnih spojeva.
30.03.2025 12:00
Nabavite vezicu ovih vrlo zdravih biljaka i pripremite ih pečene, kuhane s tjesteninom ili u krem juhi.
26.03.2025 08:12
Konzerviranjem hrana ostaje svježa i jestiva, posebice ona koja je sklona razvoju raznih patogena, a u procesu konzerviranja namirnice prolaze i proces sterilizacije.
24.03.2025 15:35
Tijekom ove godine došlo je do poskupljenja gotovo svih proizvodnih inputa: električne energije, sirovina i plaća, zbog čega će proizvođači biti prisiljeni korigirati cijene.
23.03.2025 18:46
Hrana je jedan od najvećih zadovoljstava u životu, a svatko ima omiljenu hranu, namirnice i jela koja ga usrećuju i više nego čine sitim
19.03.2025 12:59
Želite li da vam trbuh bude manji, struk tanji, a tijelo očišćeno od naslaga masti? Onda je ovaj recept savršeno rješenje za vas. Jede se tri dana, obavezno zaredom, a najbolje je da ga pojedete umjesto večere.
18.03.2025 14:30
Recept dana
18.03.2025 07:53
Savez samostalnih sindikata Bosne i Hercegovine izračunao je da je sindikalna potrošačka košarica u siječnju iznosila 3.149,80 KM.
16.03.2025 12:37
Pečeni kiseli kupus jedno je od onih jela koje ne zahtijeva mnogo truda, a rezultat je bogat i aromatičan okus
15.03.2025 14:01
Nepravilna prehrana i loše navike – glavni uzroci problema sa želucem
15.03.2025 13:55
Toplo, jušno jelo kao iz starih kuhinja naših baka stajat će vas tek par eura, a izvrsna je ideja za zdrav i ukusan ručak na žlicu.
14.03.2025 15:03
Ljude obično ne brine trbušna masnoća jer se u početku može 'sakriti' u normalan indeks tjelesne mase i pružati lažni osjećaj zdravlja, a zapravo zdravlje može biti itekako ugroženo inzulinskom rezistencijom koja je najčešće prati.
13.03.2025 08:00
Nema ljepšeg mirisa i boljeg okusa od svježe pečenih domaćih kiflica
12.03.2025 13:32
Broj žalbi koje Institucija ombudsmana za zaštitu potrošača u Bosni i Hercegovini zaprima u kontinuiranom je porastu već pet godina za redom, a kao i prethodnih godina žalbe su bile dosta raznovrsne, od telekomunikacijskih usluga do online trgovine
09.03.2025 11:48
Ne želiš baciti jaja, no ne možeš ni 100 % tvrditi da su sigurna za konzumaciju? Donosimo četiri odlična koraka pomoću kojih ćeš lako provjeriti jesu li se jaja pokvarila
08.03.2025 13:37
Prije gotovo 20 godina, Giada De Laurentiis objavila je svoju prvu kuharicu, a od tada ih je izdala na desetke, uvijek s ciljem da pojednostavi posao kuhinji i nadahne zaljubljenike u okuse Mediterana.
08.03.2025 08:34
Ako ste još uvijek u potrazi za omiljenim receptom za neodoljivo mekane i mirisne kiflice, možete završiti potragu.
07.03.2025 15:36
Nutricionisti ističu da bi doručak trebao biti bogat proteinima i zdravim mastima
07.03.2025 09:02
Mladi luk trenutno je najpopularnije povrće. Ove živopisne, hranjive povrtnice nisu samo ukusne, već su i bogate esencijalnim vitaminima i mineralima.
06.03.2025 19:15
Ova salata je pravi izvor hranjivih tvari. Bogata je beta-karotenom, vitaminom C i folnom kiselinom.
06.03.2025 10:09
Bespotrebna težnja da se odreknemo jela koja važe za „sirotinjska“, a prisvojimo neke modernije namirnice, dovela je do toga da prestanemo konzumirati proso. To je velika šteta, s obzirom na mnogobrojne prednosti koje nam ova lako žitarica nudi.
05.03.2025 10:25
Ako želiš savršeno gust i bogat gulaš, ključno je obratiti pažnju na odabir sastojaka i način kuhanja, a u nastavku ti donosimo provjerene metode kojima ćeš dobiti idealnu teksturu
05.03.2025 08:18
Palenta je izuzetno svestrano jelo koje se može prilagoditi različitim ukusima i prilikama.
03.03.2025 11:37
Nutricionistica otkriva tajnu kiselog kupusa: zašto je rasol toliko zdrav?
02.03.2025 11:55
Jeste li ikada probali pecivo koje je toliko mekano da se doslovno topi u ustima? Tajna nije samo u maslacu, mlijeku ili jajima, već u jednom ključnom sastojku koji obično zanemarujemo
02.03.2025 07:58
U varivu možete upotrijebiti bilo koji dio pileta – mi vam predlažemo otkoštena pileća prsa, kojima ste uklonili i kožicu.
28.02.2025 09:30
U studiji su znanstvenici pod vodstvom Henninga Fenselaua ispitivali reakciju miševa na šećer, otkrivši da miševi jedu slatko čak i kad su potpuno siti.
26.02.2025 11:05
Sočno pečen komad svinjetine s hrskavom koricom
26.02.2025 08:16
Od kupusa se može napraviti i vrlo hranjiv i ukusan obrok na žlicu u svega pola sata
25.02.2025 22:23
Hrskavo pečeni kruh sa sočnim punjenjem od mesa, aromatičnih gljiva i rastopljenog sira, savršen za dijeljenje i uživanje u toplom obroku
25.02.2025 10:27
Uživanje u domaćim jelima uvijek budi posebne uspomene, a hercegovački uštipci su pravi klasik koji će vas oduševiti svojom jednostavnošću i bogatstvom okusa.
23.02.2025 15:02
Kosti se sastoje od dinamičnog živog tkiva koje zahtijeva širok spektar hranljivih tvari a ne samo minerale poput kalcija, za održavanje optimalnog zdravlja.
23.02.2025 12:13
Među različitim vrstama, crveni i bijeli krumpir često su predmet usporedbe kada je riječ o prehrambenoj vrijednosti i zdravstvenim prednostima
23.02.2025 09:55
Svi znamo da ono što jedemo za doručak može odrediti ton za ostatak dana. No znanstvenici kažu da bi također moglo biti veliki poticaj vašem mozgu, pomažući vam da ostanete usredotočeni i bolje radite na poslu.
22.02.2025 12:07
Svinjetina s krumpirom iz pećnice je jednostavno i izuzetno ukusno jelo koje se sastoji od sočne svinjetine pečene zajedno s aromatičnim povrćem, najčešće krumpirima, mrkvom i lukom
22.02.2025 08:48
Ovo je doručak koji će vam osigurati da na zdrav način započnete svaki dan, jer je prepun hranjivih sastojaka koji će vas držati sitima puno duže.
20.02.2025 13:16
Svinjski kotleti uvijek su dobra ideja – bez obzira trebate li brzi ručak ili večeru. Servirati ih možete uz kuhani krumpir, rižu i tjesteninu, ili poslužiti s nešto svježeg domaćeg kruha i sezonske salate.
18.02.2025 21:52
Kruh je omiljeni obrok mnogima, no za neke osobe može postati izvor probavnih smetnji. Gastroenterolog Joseph Salhab otkriva tri alternative kruha koje ne uzrokuju nadutost
18.02.2025 08:20
Ovo nam je jedna od omiljenih zimskih kombinacija
17.02.2025 15:14
Jogurt je svestrana namirnica koja se lako uklapa u različite obroke – od doručka s voćem i zobenim pahuljicama do zdravih međuobroka i čak umaka za salate.
16.02.2025 07:50
Crvena krvna zrnca ili eritrociti su vrlo važan gradivni element krvi jer sudjeluju u transportu kisika od pluća do stanica te ugljičnog dioksida od stanica do pluća.
13.02.2025 22:01
Kad je riječ o mršavljenju, uključivanje odgovarajućih namirnica u prehranu je ono što čini razliku. Jedna takva namirnica je griz.
10.02.2025 14:10
Spoj sočne piletine, aromatičnog povrća i ječma daje joj poseban okus i teksturu, dok je završni dodir limunova soka i svježeg peršina čini još osvježavajućom.
09.02.2025 14:42
Miris domaće pekare u vašem domu
09.02.2025 10:03
Pokvareni kiseli kupus može biti opasan
08.02.2025 15:45
Pileći paprikaš uz pire, rezance ili palentu – ručak koji svi vole
05.02.2025 12:29
Liječnici otkrili
04.02.2025 13:36
Jedemo i kilogrami nestaju
02.02.2025 19:12
Skupi začin s neprocjenjivom vrijednošću
31.01.2025 13:06
Stručnjaci upozoravaju na nutritivno osiromašenje usjeva
23.01.2025 22:04
Provjeren način da tijesto koje pržite ne upije mnogo ulja jeste da nakon svih sastojaka dodate još jedan...
