Svako od nas jutro ne može da zamisli bez kave jutro, a vjerujemo da će vas oduševiti recept za mršavljenje koji je pred vama!
U blagdanskom vremenu veoma je teško odoljeti svim specijalitetima koji se nalaze na trpezi, zato nije rijetka situacija da se poslije njih suočavamo s kojim kilogramom viška. Međutim, postoje namirnice koje ubrzavaju metabolizam i odlični su nam saveznici za efikasno skidanje težine. Možete ih staviti u jutarnju kavu, taj dodatak će učiniti vaš omiljeni napitak, a osim toga i pomoći vam da u što kraćem vremenu smršavite.
Potrebno je:
3/4 šalice kokosovog ulja
1/2 šalica meda
1 žlica cimeta
1 žlica kakaa (opcionalno)
Način pripreme:
Sjedinite sve sastojke i miješajte dok se sve lijepo ne ujednači. Prespite u čistu staklenu posudu s poklopcem.
Sutra ujutru kada skuhate šalicu svoje omiljene kave, dodajte jednu do dvije žličice smjese u kavu dok je još vruća. Miješajte oko pet sekundi i možete da uživate!
Ova mješavina će potaći vaš metabolizam, i samim tim pomoći u gubitku suvišnih kilograma, a i vaša kava će imati sjajan ukus. Probajte i ubrzo ćete primijetiti razliku!
U blagdanskom vremenu veoma je teško odoljeti svim specijalitetima koji se nalaze na trpezi, zato nije rijetka situacija da se poslije njih suočavamo s kojim kilogramom viška. Međutim, postoje namirnice koje ubrzavaju metabolizam i odlični su nam saveznici za efikasno skidanje težine. Možete ih staviti u jutarnju kavu, taj dodatak će učiniti vaš omiljeni napitak, a osim toga i pomoći vam da u što kraćem vremenu smršavite.
Potrebno je:
3/4 šalice kokosovog ulja
1/2 šalica meda
1 žlica cimeta
1 žlica kakaa (opcionalno)
Način pripreme:
Sjedinite sve sastojke i miješajte dok se sve lijepo ne ujednači. Prespite u čistu staklenu posudu s poklopcem.
Sutra ujutru kada skuhate šalicu svoje omiljene kave, dodajte jednu do dvije žličice smjese u kavu dok je još vruća. Miješajte oko pet sekundi i možete da uživate!
Ova mješavina će potaći vaš metabolizam, i samim tim pomoći u gubitku suvišnih kilograma, a i vaša kava će imati sjajan ukus. Probajte i ubrzo ćete primijetiti razliku!
