Prelazak mozga iz djetinjstva u odraslo doba odvija se tijekom tri desetljeća, pa mozak do tridesete godine nije u potpunosti razvijen.

Ljudski mozak postaje “punoljetan” tek s 30 godina, odnosno sazrijeva sporije, tvrde znanstvenici sa sveučilišta Oxford i Cambridge.

U tridesetim godinama ljudi dublje spavaju zbog čega je, na primjer, utjecaj gledanja televizije noću djelomično uravnotežen.

Istovremeno, prekomjerno konzumiranje alkohola ili droge tijekom razvijanja mozga može ostaviti veliki trag, prenosi Srna.

Studija, objavljena u časopisu “JAMA Psychiatry” analizirala je 69 studija o tome kako mozgovi adolescenata reagiraju na upotrebu kanabisa.

Znanstvenici su utvrdili da mladi koji često konzumiraju marihuanu imaju slabije rezultate testova memorije, teškoće kod usvajanja novih informacija i rješavanja problema nego oni koji uopće ne koriste ovu drogu.

Znanstvenici ističu da fizičke vježbe, meditacija i joga mogu pomoći u očuvanju pamćenja i uma u bilo kojoj dobi.