Tagovi

povrće voće zdravlje

Povezani članci

 Narodna medicina: Srijemuš moćniji od češnjaka Narodna medicina: Srijemuš moćniji od češnjaka
Hren: Oporavlja pluća, liječi bronhitis i čisti sinuse - evo kako koristiti korijen ove biljke Hren: Oporavlja pluća, liječi bronhitis i čisti sinuse - evo kako koristiti korijen ove biljke
Evo što se događa s vašom jetrom kad prestanete piti alkohol Evo što se događa s vašom jetrom kad prestanete piti alkohol
Najzdravije je sezonsko: Voće i povrće koje dozrijeva u rujnu
Poznato je da su namirnice najbogatije nutrijentima na vrhuncu sezone. Stoga je dobro znati kad dozrijeva određeno voće i povrće. Mnoge namirnice su dostupne tijekom cijele godine, ali ako želiš najbolje biraj sezonsko.

U rujnu svakako jedi :

Mrkvu
Zelenu salatu
Špinat
Blitvu
Rajčicu
Smokvu
Matovilac
Patliđan
Kupus
Ciklu
Buču
Jabuku
Šljivu
Krušku
Grožđe
Dunju
Mandarinu
Kesten
Orah
Lješnjak
Limun
Nar